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2、黑豆雞爪湯 材料：黑豆100克、雞爪250克、鹽適量。 做法： ?。?）將黑豆揀去雜質(zhì)，用清水浸泡30分鐘，備用； （2）雞爪洗凈，放入沸水鍋中燙透； ?。?）鍋上火入水，將雞爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆爛熟，加鹽調(diào)味即可食用。 |
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黑豆7大養(yǎng)生食療方 補出女人好氣色
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2012-05-04 15:16:06
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