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過節(jié)排毒減肥防腹瀉 教你自制5款中藥茶 中藥茶二：決明子飲 決明子飲：通便消脹氣 材料：決明子6克、麻子仁、綠茶、薄荷3克、麥芽3克。 功效：決明子與麻子仁具潤腸通便效果、綠茶去油解膩、薄荷疏風清熱降火氣、麥芽幫助消除脹氣。 做法：決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將所有藥材放入杯中，加入500c.c。滾水浸泡3-5分鐘即可飲用。 提醒：腸胃功能弱、易腹瀉者不宜。 |
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過節(jié)排毒減肥防腹瀉 教你自制五款中藥茶
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2012-01-03 14:50:04
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