避免吃得過飽 如果睡前吃得過飽,或喝奶后沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。 入睡前半小時喂奶,喂奶后輕拍打?qū)殞毜谋常瑤椭?她)打嗝。尿布濕了、想尿尿、尿褲太濕或勒得太緊,也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不愿輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去睡不安穩(wěn)。所以睡前不要給寶寶吃得過飽,以免引起胃腸不適;不要喝太多液體,以免夜間小便次數(shù)多,影響睡眠。 |
避免吃得過飽 如果睡前吃得過飽,或喝奶后沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。 入睡前半小時喂奶,喂奶后輕拍打?qū)殞毜谋常瑤椭?她)打嗝。尿布濕了、想尿尿、尿褲太濕或勒得太緊,也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不愿輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去睡不安穩(wěn)。所以睡前不要給寶寶吃得過飽,以免引起胃腸不適;不要喝太多液體,以免夜間小便次數(shù)多,影響睡眠。 |