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5處方預(yù)防夏天常見不適癥狀

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2012-06-05 11:03:00

  NO.2 腹瀉

  處方:吃完飯不要馬上吃冰冷食物

  夏天除感冒發(fā)燒現(xiàn)象顯著增多外,腹瀉患者也明顯多了起來。

  專家分析說,這些就診的患者多數(shù)人是在用過晚餐或食用過多油膩食品后,馬上吃一些冰鎮(zhèn)的水果、飲料或過于辛寒的食物,腸道受刺激后導(dǎo)致腹瀉。專家介紹,腹瀉一般分為兩種,一種是水瀉(無細菌型的);另一種有細菌感染的腹瀉,大便成果凍狀有黏液的,那種就急需到醫(yī)院就診了。

  專家提醒市民:

  1、一旦出現(xiàn)腹瀉,不要盲目吃抗生素,以免造成胃腸菌群紊亂,多注意補水;

  2、在腹瀉期間禁服牛奶、豆?jié){、水果和一些甜食,多以粥、醬菜等清淡食物為主,同時需服用一定量的鹽開水,補充人體因腹瀉流失的水分和電解質(zhì),避免脫水和電解質(zhì)紊亂。

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  NO.3 面癱

  處方:睡覺時別正對空調(diào)口

  很多病患中,有相當一部分是由于天熱貪涼吹空調(diào)、吹電風(fēng)扇后抵抗力下降,而出現(xiàn)病毒性面癱、神經(jīng)炎的患者。有患者把空調(diào)溫度開得過低,且風(fēng)口正對著臉部,第二天一早就發(fā)現(xiàn)自己的嘴合不攏,喝水都能漏出來,話也說不清楚。

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  5處方預(yù)防中暑等夏天常見不適癥狀(資料圖)

  專家提醒市民:

  1、氣溫驟升切不可過度貪涼,空調(diào)、風(fēng)扇都應(yīng)該避免直吹面部,在治療期間一定要避免再受風(fēng)寒,包括長時間吹風(fēng)扇和在過冷的空調(diào)屋內(nèi)滯留;

  2、顏面局部可以做熱敷;多飲水,飲食清淡,不食或少食辛辣食物。

責(zé)任編輯:鮑江平
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