本期特邀專家

　　葛彬　美國HEARTMATH情緒與壓力管理培訓講師、美國壓力管理研究院AISM銀級催眠師、IMFA國際注冊催眠師、國家心理咨詢師。葛彬主要咨詢方向為婚姻、情感、家庭教育，現就職于云南師范大學心理咨詢師培訓中心。

　　眼淚曾被視為是女性的天然附屬品，但如今的事實是，男人越來越不加掩飾地在公共場合流淚。是男人變了?還是時代變了?

　　日前，新婚甜蜜的梁詠琪攜丈夫Sergio現身綜藝節(jié)目《康熙來了》。梁詠琪遭到主持人蔡康永和大S逼問戀愛經過，梁詠琪爆料老公是個“愛哭鬼”，不僅在求婚、婚禮等感動場面上演“淚奔”，就連看電影，影片中有煽情場面，他也會抽泣不止。

　　GIGI認為自己的老公非?？蓯郏柟饨】?，并直言Sergio屬于那種“內心世界完全沒有陰暗面的人”。看得出，GIGI已經接受了，并且毫不在意老公比自己愛哭。

　　可是，有多少女性朋友能接受，一個男人比自己愛哭呢?

　　力挺

　　會流淚的男人心態(tài)更好

　　在西方，很久以來一直是女性專利的哭泣現在開始為男性所分享。貝克漢姆最近在送他兒子第一天上學時忍不住流淚，這一舉動最終攻破了男子漢堅強神話的最后一道防線。

　　英國《每日之星》的一份調查顯示，如今有77%的男性和99%的女性認為，男性哭泣這種感情的流露是可以被接受的，這甚至超過了對悲劇電影或是愛情歌曲的接受度。《泰晤士報》補充說：“英國男人絕大部分都是容易流淚的?！崩住た抵Z利在《每日郵報》上發(fā)表議論說：“男人流淚是一種健康的舉動，應該為大眾所接受。”

　　隨著當今社會經濟的發(fā)展，每個人所承受的壓力所承擔的風險比任何時候都大得多，而且在生活中、工作中、家庭中，男性較女性承受著更大的壓力。女性往往可以采取多種方式來表達自己的脆弱，從而緩解內心的壓力，保持身心的平衡。而受到傳統文化的影響，男性則要將脆弱深深埋藏在內心深處，不能自由表達和宣泄，久而久之，導致習慣性壓抑，出現焦慮抑郁，敏感多疑，軀體不適等心理癥狀。就像有句話說的：“男人是玉，女人是水”，玉看似堅硬，實則脆弱易碎，而水雖柔弱，其實堅韌有力。

　　其實哭泣是每個人與生俱來的一種生理心理的本能反應，就像一個剛剛呱呱落地的嬰兒，用他嘹亮的哭聲向世界宣告他的到來，也用他的哭聲告訴他的母親他的需要，以此來滿足他的生理心理的成長?？墒请S著長大，長期的父權統治的歷史和文化，以及社會角色的不同要求，男人被認為從小到大就應該堅強，不能輕易流淚。而在國外，人們追求自由平等，因此，隨著社會的發(fā)展和進步，越來越來多的男人選擇男女平等，認同哭泣。首先，哭泣是進行情感溝通的一種重要手段，可以建立起人與人之間的聯系。其次，哭泣并不都代表脆弱，它可以幫助人體釋放壓力，維持身體的健康。選擇哭泣說明男人追求良好心理狀態(tài)的意識明顯增強。這是一種社會的進步。

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