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香格里拉網訊（記者 王瑄怡）俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”“冬日蘿卜賽人參”，可見冬天多吃點蘿卜對身體大有裨益。隨著氣溫降低，不少注重養(yǎng)身的市民又開始煲湯進補了。 日前，記者在香格里拉城區(qū)的農貿市場和各大超市看到，很多冬季熱銷的蔬菜都被擺放到了最顯眼的位置，而蘿卜就是其中之一。 “蘿卜燉骨頭湯，家里人特別喜歡吃。”正在挑選白蘿卜的市民王永珍阿姨說，入冬以來家里已經買了好幾回蘿卜了。 超市工作人員告訴記者，近一兩周來，蘿卜的銷量比此前增加。 據了解，蘿卜性涼，有下氣定喘、止咳化痰、消食除脹、利大小便和清熱解毒的功效，氣候寒冷的秋冬季節(jié)易患感冒，也是老年人咽喉炎、支氣管炎多發(fā)季節(jié)，吃些蘿卜能生津止渴、祛痰降氣；蘿卜還含有一種抗腫瘤、抗病毒的活性物質，能刺激細胞產生干擾素誘生劑，對人的胃癌、食道癌、肺癌、鼻咽癌均有預防作用。 |
冬日蘿卜備受青睞
來源：香格里拉網 作者： 發(fā)布時間：2018-01-22 10:30:50
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