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9種食物讓你遠(yuǎn)離糖尿病

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2014-06-27 09:06:10

3.核桃

美國(guó)一項(xiàng)針對(duì)140000名女性的研究結(jié)果顯示,每?jī)芍苁秤?8克核桃,堅(jiān)持八周的人,與那些從來不吃核桃的人相比,患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低24%。

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