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[導讀]最近，有報道稱消費者在購買的今麥郎方便面中吃出了香煙過濾嘴，讓這本來就飽受詬病的快速消費食品再次蒙上陰云。要想吃得更健康，遠離方便面，另辟蹊徑，尋找更健康的快捷食品，才是最好辦法。
方便面危害： 1、完全沒營養(yǎng)全部是脂肪 首先大多數(shù)的方便面都是進過油炸而成的，面餅本身就含有較高的油。另外，為了美味方便面調(diào)料包通常有2~3袋，一個是液態(tài)油包，或是加了動物油的醬包；另一個是鹽、味精、香辛料等混合的粉包；有的還有一包少量脫水蔬菜。調(diào)料包的第一大成分是脂肪。如果是醬包，油脂含量通常超過50%。如果是油包，所含脂肪超過95%。而蔬菜包中的蔬菜也因為嚴重脫水基本沒有營養(yǎng)可言了。
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震驚！吃方便面竟導致腎衰竭 還敢吃嗎？
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2012-09-07 15:41:50
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