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7、卷心菜 卷心菜富含谷胱甘肽，能有效增強免疫系統(tǒng)功能。將各種各樣的卷心菜加到湯里慢慢燉，可以讓其中的抗氧化物充分釋放到湯中，從而增加食物的營養(yǎng)價值。（來源：人民網） |
七種食物幫你提高免疫力
來源：香格里拉網 作者： 發(fā)布時間：2012-05-02 10:31:14
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