人成在线免费视频|久久久久成人国产免费|亚洲成a人片4444|初尝人妻少妇中文字幕XX|久久综合婷婷噜噜综合网站|粉嫩小泬无遮挡久久久久久|国产精品午夜无码AV天美传媒|欧美日韩专区国产精品一区二区

上床前七大必吃美味

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2012-02-16 09:46:55

果汁(資料圖)

  7、能量果蔬汁

  有時(shí)你感覺到餓并不是真的餓,而是體內(nèi)缺水的表現(xiàn)。這時(shí)喝一杯能量果蔬汁既能補(bǔ)充水分、緩解饑餓感,又能慢慢釋放果糖,有放松神經(jīng)、促進(jìn)睡眠的功效。

  蘋果、胡蘿卜、菠菜、芹菜、玉米粒都是制作能量果蔬汁的好材料,將它們切成小塊,加入一些牛奶、蜂蜜、少許冰塊,然后用果汁機(jī)打碎即可飲用。(來源:人民網(wǎng))

責(zé)任編輯:鮑江平
华蓥市| 桑日县| 铜山县| 井陉县| 彩票| 宜川县| 行唐县| 郯城县| 汝州市| 咸丰县| 银川市| 嘉峪关市| 澄江县| 武胜县| 永清县| 彭泽县| 邹平县| 苗栗县| 临泉县| 齐河县| 高清| 张家川| 从江县| 米泉市| 宿州市| 祁连县| 新巴尔虎右旗| 东至县| 璧山县| 隆回县| 贞丰县| 西安市| 上栗县| 陆川县| 赤壁市| 从化市| 黄平县| 明星| 会昌县| 平谷区| 福州市|