特別提醒

　　不適宜游泳的人群

　　游泳并非對每個人都適合，患有某些疾病不宜游泳的人如果勉強(qiáng)下水游泳，對他人、對自己都會帶來不利。

　　▲患沙眼、結(jié)膜炎、中耳炎、腸道傳染病者，治愈前禁止游泳。

　　▲患某些傳染性疾病的人，比如患肝炎、傳染性皮膚病、足癬、肺結(jié)核和痢疾、腸炎等疾病的患者，在徹底治愈并經(jīng)復(fù)查之后，方可下水游泳。

　　▲有嚴(yán)重高血壓的人、冠心病者、醉酒的人以及精神病人不要進(jìn)入泳池。

　　▲患有腎炎、支氣管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病的人，身體抵抗力弱，而游泳活動量比較大，又是在冷水環(huán)境中進(jìn)行，容易使病情加重。

　　▲皮膚有破損的人最好不要游泳，容易感染疾病。

　　▲剛大運(yùn)動量、飲過量水的人不宜馬上下水游泳，因大量水分稀釋了胃酸，降低了抵抗病菌的能力，所以應(yīng)休息一段時間再下水。

　　▲女性游泳要避開經(jīng)期，最好在經(jīng)期3天之后再游泳。因?yàn)榕缘纳斫Y(jié)構(gòu)很容易受到細(xì)菌的侵入，應(yīng)避免細(xì)菌通過池水傳播，出現(xiàn)交叉感染。（來源：京華時報）

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