肌膚的顏色、光澤能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài)，是身體健康的“晴雨表”。因此，如果皮膚在一段時(shí)間內(nèi)不明原因變黑或變“白”，應(yīng)注意排除一些全身性因素甚至疾病。

　　導(dǎo)致變黑的原因有：

　　1.睡眠及精神狀況：經(jīng)常熬夜會(huì)使皮膚松弛，出黑眼圈、色斑，長(zhǎng)期 精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗，色斑形成。

　　2.內(nèi)分泌因素：妊娠、月經(jīng)不調(diào)等可使表皮內(nèi)黑素的合成增加，導(dǎo)致色素沉著。

　　3.慢性疾?。?/strong>慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機(jī)體的代謝器官，代謝產(chǎn)物則要通過腎臟排出，一旦肝臟或腎臟發(fā)生功能不全，就會(huì)影響全身的代謝，毒素不能及時(shí)排出，皮膚就會(huì)晦暗無澤。

　　4.藥物因素：長(zhǎng)期服用某些抗生素、止痛藥、含砷制劑或接觸焦油類物質(zhì)，會(huì)引起皮膚色素改變。

　　5.飲食不良：不良飲食習(xí)慣可引起皮膚色素沉著。如有的人不愛吃蔬菜，長(zhǎng)此以往，體內(nèi)的維生素缺乏，皮膚易出現(xiàn)色素沉著。有的人一天內(nèi)吃1公斤橘子，皮膚就會(huì)變黃。

　　對(duì)于變“白”的患者，如果同時(shí)伴有乏力、食欲不振等，特別是女性，要考慮貧血的可能。另外，有的人為了美，不曬太陽，結(jié)果妨礙了皮膚里的7－脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘木S生素D3，影響了鈣、磷的吸收，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。并且，如果長(zhǎng)期不曬太陽，皮膚內(nèi)的黑素形成將減少，皮膚抵御紫外線的能力就會(huì)減弱，皮膚易被曬傷，增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。（來源：生命時(shí)報(bào)）